JIU-JITSU

JIU-JITSU
KANKU GYM EGUZKIZA
El jiu-jitsu es un arte marcial de origen japonés que se enfoca en técnicas de agarre y sumisión para controlar a un oponente. Es considerado como uno de los sistemas de lucha más efectivos y prácticos para la defensa personal, y se enfoca en utilizar la fuerza del oponente en su contra.
El jiu-jitsu tiene una larga historia que se remonta a los guerreros samuráis de Japón, quienes desarrollaron técnicas de combate cuerpo a cuerpo para utilizar cuando estaban desarmados. Con el tiempo, estas técnicas se refinaron y se convirtieron en un arte marcial formal.
El jiu-jitsu moderno ha evolucionado para incluir técnicas de lucha en pie y en el suelo, así como técnicas de defensa contra armas. Además, se ha popularizado en todo el mundo gracias a su efectividad en competiciones de artes marciales mixtas (MMA) y su inclusión como deporte olímpico en los Juegos Olímpicos de París 2024.
✅ Promueve el trabajo en equipo y la camaradería: el jiu-jitsu es un deporte que se practica en equipo, lo que puede fomentar la camaradería y el trabajo en equipo.
✅ Alivia el estrés: el jiu-jitsu puede ser una excelente forma de aliviar el estrés y la ansiedad, ya que requiere una atención completa en el momento presente y ofrece una salida física para la tensión acumulada.
HORARIOS / PRECIO
✅ 18:00 a 19:00 (todo el año)
58 euros/mes
CÓMO ENCONTRAR
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